Resumen
10k MURAL. A una semana del 10K MURAL es importante ir pensando en la recuperaci
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Extracto
En la recta final
Falta una semana para el 10K MURAL, lo que significa que estamos en la recta final de este programa de entrenamiento. Es importante saber que a esta fase se le llama de "Recuperación Activa" y que ...
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