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Cómodo y sin callos

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Vincent

Evite que al caminar los zapatos le causen lesiones, ampollas, callos o dolores en los pies; elija el calzado ideal.

Los zapatos deben adaptarse a los pies y no al revés.

Puntera

Si no existe suficiente lugar para los dedos agrava problemas como juanetes y provoca la aparición de callos.

1.5 cm

Suela

Protege la planta del pie y genera fricción para evitar caídas.

Plantillas

Una plantilla adecuada soporta mejor el arco del pie.

Muesca

Soporta el talón.

Si el zapato tiene una costura vertical en la parte del talón, le dará mejor sujeción.

El calzado demasiado estrecho o ancho puede causar ampollas.

Las suelas con ranuras y surcos resbalan menos.

AL COMPRAR

- Lleve su calzado usado cuando vaya por uno nuevo. Los zapateros le darán consejos sobre qué es mejor comprar basándose en cómo gastó sus antiguo zapato.

- Pruebe el zapato con los calcetines que suele usar.

- Deben quedar cómodos inmediatamente y el talón calzar de modo justo, sin que se deslice.

- Compre zapatos después de caminar, cuando los pies ya se hayan hinchado un poco por el esfuerzo.

- Camine en la tienda con ellos puestos.

¿DE ALTURA?

Para el uso de tacones considere:

Entre más alto sea el tacón, más peso corporal recae en los dedos.

Esta presión, que se ejerce de adentro hacia afuera, provoca callosidades.

4 cm

43%...

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