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Mente y cuerpo en equilibrio

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Vincent
AutorAdriana López-Acosta

Ya sea por curiosidad, por el interés de conocer otras filosofías distintas a las occidentales, o por tener una actividad física diferente, la inclusión de yoga en la vida diaria es una opción completa, porque, además de ser saludable, puede convertirse para sus adeptos en un estilo de vida.

En Estudio Yoga Narayana se practica este espíritu multidisciplinario, al ofrecer diversas actividades para los amantes de esta faceta de la cultura hindú.

Sus clases regulares son de dos veces por semana ($300 inscripción), con duración de una hora 15 minutos, y son impartidas dos veces por semana con opción de horario matutino o vespertino, con diversas técnicas; para estudiantes de 14 a 25 años, no hay costo de inscripción, y la mensualidad es de $270.

Porque esta disciplina no es sólo física, sino que también espiritual, ofrecen grupos de estudio teórico en el segundo y cuarto martes de cada mes ($200), donde se exploran las raíces y base de esta filosofía.

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