#De temporada

AutorJosé arrieta

Cargados de vitamina C, Los cítricos ayudarán a prevenir resfriados:

TORONJA

Es una fuente importante de vitamina C, antioxidantes y compuestos como la naringenina, probada en la disminución del colesterol.

Su alto porcentaje de fibra mejora el tránsito intestinal.

$17.00 el kilo

LIMA

Es 90 por ciento agua y tiene alta concentración de vitamina C. Adicionalmente, ofrece nutrientes como magnesio, potasio, ácido fólico, antioxidantes y betacarotenos. Son conocidas sus propiedades diuréticas y digestivas.

$32.00 el kilo

MANDARINA

Además de proveer buena dosis de vitamina C, es fuente de fibra, provitamina A, potasio y magnesio, todo envuelto en agradable fragancia. Gran aliada para generar anticuerpos y mantener el equilibrio hídrico de las células.

$14.00 el kilo

NARANJA

Favorece la absorción de hierro, calcio y fósforo y posee propiedades antioxidantes.

Su aporte de flavonoides refuerza el sistema inmunológico y...

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